Strečing je skvelý na zmiernenie telesných ťažkostí!
Strečingový pás je ideálnou voľbou na natiahnutie a uvoľnenie svalov po intenzívnom tréningu alebo dlhom sedení!
Cvičenia na natiahnutie svalov a zmiernenie nepohodlia môžete vykonávať rôznymi spôsobmi - v sede, v stoji alebo v ľahu!
Najnovšie komentáre našich zákazníkov:
Ďalšie informácie
-
1x popruh na naťahovanie svalov
-
nylon
-
142 cm
-
Upevnite popruh okolo nohy. Uchopte hornú časť remienka a potiahnite ho smerom k sebe. Popruh je pružný, takže jeho intenzitu môžete upraviť potiahnutím za vypuklú časť popruhu, čím skrátite jeho dĺžku. Čím je popruh kratší, tým je cvičenie intenzívnejšie.